Cours de yoga réunion 974 : horaires et tarifs

Venez essayer un premier cours de respiration et de yoga GRATUIT pour mieux gérer votre stress

17H45 – 19H15
YOGA – tous niveaux –
GRAND FOND STGILLES

9H – 10H
APPRENDRE À MIEUX RESPIRER
– tous niveaux –
PLAGE DE L’ERMITAGE

17H45 – 19H15
YOGA
– tous niveaux –
GRAND FOND STGILLES

SAMEDI

9H – 12H
ATELIER MENSUEL
tous niveaux –

Cours de yoga parfaitement adapté aux débutant.es, mais aussi aux intermédiaires et avancé.es qui veulent approndir leur pratique du pranyama (chacun.e respire à son rythme).

Yoga respiration tarifs 2021

Vous n’êtes pas assignée à un cours. Vous pouvez venir au yoga et a la respiration, sachant que le yoga qu’on pratique est aussi basé sur la respiration.

PREMIER COURS GRATUIT

👉 Carte 5 cours valable 3 mois – 75€ – vous venez quand vous pouvez

👉 Abonnement mensuel 1 cours / semaine – 54€

🔻 vous pouvez bénéficier du tarif mensuel pendant 1 mois sans engagement. Ensuite vous passez à un engagement de 3 mois (car 3 mois c’est la période nécessaire pour la réalisation d’un objectif et pour que la respiration donne de bons effets tangibles).

👉 Abonnement mensuel 2 cours / semaine – 75€
(avec engagement 3 mois)


👉 Abonnement mensuel 3 cours / semaine – 96€
(avec engagement 3 mois)


👉 Cours à l’unité – 20€

Cours de yoga débutants, intermédiaires et tous niveaux


👉 cours de yoga de 1H30 / cours de respiration 1h + en fonction de votre disponibilité on reste parfois un peu pour échanger (mais aucune obligation).

👉 Je suis à disposition pour répondre à vos questions
individuellement ou en groupe après le cours au besoin.

👉 Je vous offre une introduction de 20 min à la respiration
lors du premier cours (infos théoriques et pratiques de quelques souffles essentiels pour le natha yoga)

👉 Les cours incluent un travail complet sur le corps et l’esprit:

➩mobilité / postures pour s’assouplir et se renforcer
exercices de respiration pour débloquer le souffle,
➩exercices de concentration pour stabiliser le mental,
➩méditation pour faire le calme
➩relaxation pour se détendre
➩des histoires pour questionner et simplifier sa façon de vivre

Cours particulier de yoga à la Réunion (individuel ou groupe)


👉 60€ / h – contactez moi au même numéro pour réserver un cours particulier de yoga et respiration,

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Découvrez et pratiquez régulièrement le yoga et la respiration pour améliorer votre santé, votre sommeil, développer de l’énergie et retrouvez de la sérénité.

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La respiration et le yoga changent la vie

Témoignages de pratiquant.es

👋Le cours d’essai est gratuit. Contactez-moi pour réserver votre cours